年過30歲之後膠原蛋白就會慢慢的減少，膠原蛋白一旦流失了就會產生鬆弛，下垂，還有惱人的細紋甚至於皺紋。 許多愛美的女人都知道補充膠原蛋白的重要，膠原蛋白有補充有許多種方式，而口服膠原蛋白是維持肌膚彈性的好選擇，最廣為人知的就是吃豬腳或是豬皮。但是豬腳、豬皮的膠原分子大大了，不容易被吸收，再來就是吃下肚後熱量跟膽固醇太容易就破表了呀。 哈哈哈，但是啾咪媽咪家中真的很常出現豬腳這種東西啊，因為家中有年紀比較長的人，捨不得買膠原蛋白粉來喝，就用吃豬腳來補，有沒有補進膠原蛋白不知道，但是可以確定的是，熱量跟膽固醇倒是補進了不少啊。 這次啾咪媽咪要介紹的是全程MIT製造,有來自法國原廠獨特水解技術的小分子第一型膠原蛋白胜肽，並擁有市售單包含量最高(8000...
小啾咪的皮膚完全就是遺傳到她老爸，整個就是乾巴巴的肌膚， 尤其是在冬天的時候，乾巴巴的真的很不像是一個二歲小孩的皮膚呀。 這次收到艾芙美燕麥新葉益護佳系列的試用，不是1、2瓶小小的試用品，而是一堆XDD。 雖然是一堆，但是主要的就是三種產品，由左至右分別為：艾芙美燕麥新葉益護佳沐浴露、營養霜、強護霜。 艾芙美燕麥新葉益護佳全系列添加了能有效滋潤保濕、舒緩乾燥肌膚的皂苷跟類黃酮。而且還使用創新專利膚樂潤FiaxerineR跟維他命B3來修護跟強化肌膚屏障。 乾癢的肌膚，從清潔開始就要注意，一般來說除了不能用太過熱的水洗澡之外，沐浴產品也是要仔細挑過，要找能滋潤同時又能修護肌膚的產品，尤其是小啾咪這麼小的小孩，肌膚真的是要從小開始就要顧好呀。...
討論區常能見到不同父母有著相同的困擾，最常見到的就是偏食。小孩，真的很少有不偏食的呀，偏偏又是正值成長期，營養均衡是一定要的。 小啾咪雖然不太挑食，但是，總是會有這麼幾樣東西她是不吃的。像魚、蛋跟肉，小啾咪就沒什麼太大的興趣。 阿嬤為了正在成長的小啾咪要均衡營養，餐桌上每餐都會出現了蔬菜、魚、蛋、肉。但是每次吃飯還是總看著小啾咪抱著她的碗狂吃蔬菜，其他的魚、蛋、肉都不碰，不然就是塞進嘴裡又吐掉(氣到我真的很想扁小孩@@") 小啾咪這個年紀的小孩是最需要均衡營養的，只有蔬菜而沒有魚、蛋跟肉，營養總是不夠均衡。如果願意吃進去，就不用耽心營養不均衡，畢竟，營養的攝取最好的方法是從食物去攝取，能吃食物的原形當然是最好，但是如果遇到挑嘴的小孩，做父母的我們只能想...
一大早從古華花園飯店離開，接著來到了大溪的富田花園農場。 入園是需要收費的，一個人要120元，可折抵50元消費或是一項體驗活動。 這是一般票的長相。 這個是優惠票。因為我們是團體票，所以拿的是這種長相的票。基本上除了票價不同，能折抵的東西其實是一樣的啦。 連續幾日的壞天氣，園區裡面都是泥濘。我們來的這天還下雨。 許多擺設都濕答答的，因為沒辦法靠近拍照，大家都是快步經過。 雖然是假日，但是因為下雨，除了我們已訂好行程的團體遊客，沒有其他的散客來，我們包場了XDD 幾日來的雨，花都被雨水打的醜醜的，只能遠觀呀~ 一直下雨，小啾咪自己撐著傘...
228連假何處去?嘉義民雄最近又多了個新景點啦。趁著連假快帶小啾咪來晃一下~ 位在嘉義竹崎交流道下的酵母寶寶の異想世界是最近才有的新興景點，目前正在試營運。 營業時間是早上的8：30~下午的17：00 門口一進入就能看到酵母寶寶的大型公仔。 裡面還有個仿城堡的小屋子。可能因為試營運，還沒有太多人知道，以假日來說，這樣的遊客量不算多。 從門口進入往右邊走，這裡有個小市集。 看起來賣的幾乎都是雲嘉當地的名產。 當然，這種園區，最不能少的就是販賣部嘍。 不可否認，這裡放了很多很好拍的東西XD~ 小啾咪看到這種一定都會去...
離開南投天空之橋後一路北上，從中部乾冷的天氣到了桃園變成了濕泠天氣。這種天氣出遊真的是很掃興說。 晚上就投宿在古華花園飯店，我還以為臨時的春酒員旅遊只是住一般飯店說，沒想到住這麼好XD。 吃完春酒到了飯店已經將近10點了。早就已經超過小啾咪的睡覺時間啦。 只能在隔天白天找空檔趕快外出拍一下外觀。 晚上住的是B館的12樓，因為帶了小孩，所以住的是雙人房。 進入飯店後導遊給的是二張房卡，還有二張早餐劵。 飯店的地上舖設了地毯，除了可以降低走路的聲響之外，也不怕小孩走一走會突然跌倒直接撞到又硬又冷的硬地板。 一進到房裡，小啾咪立刻就把鞋襪給脫掉準備上床了。只能說，這小孩真的很適合外出住宿啊，完全不會認床。 &nbs...
小啾咪又來到南投七投啦，這次跟著爸爸的公司一起北上喝春酒順道來個2天1夜的旅遊，首先就來到了南投的天空之橋。 說到天空之橋，近幾年這裡可是很夯的景點，在天空之橋附近的星月天空可是很適合全家大小一起同遊的景觀餐廳唷。啾咪媽咪可是在5.6年前就已經來過星月天空了，跟爸爸約好下次有機會要帶小啾咪再訪星月天空。 (南投)紫南宮用千萬打造的七星級廁所。妖怪可愛童話並存的妖怪村。超美夜景的星月天空。 天空之橋又稱為天梯，在猴探景遊憩區裡面。 因為遊覽車無法開進小路裡，所以我們全體通通都是下車用走的進去，一般遊客開的小客車是能進入的唷。 剛好正值228連假的前夕，沒什麼遊客，雖然冷，但是慶幸的是沒有下雨。(因為接下來北上的旅程都在下雨跟塞車中渡...
小啾咪從開始接觸副食品就完全成了小吃貨一隻，愛吃又挑嘴的程度快跟我老姐有得拚。除了正餐之外，小啾咪有的時候也是會討個小零嘴吃，啾咪媽咪也知道，大人偶而也會有想吃零食的時候，更何況是一個正在成長的小孩呢!雖然偶而給小啾咪吃點零嘴，但是對於她的小零嘴我還是必須要稍微把關一下。之前曾經買了市售的米餅，但是後來發現鈉含量有點高，就沒有再買給小啾咪吃了。 所以小啾咪只好看著零食流口水。因為啾咪媽咪實在找不到美味又營養兼顧的點心呀~對小啾咪來說，美味是重點。對啾咪媽咪來說成份要夠簡單和營養才是重點，要符合我跟小啾咪要求的點心真的太難找。 這次收到的小零嘴是來自啾咪媽咪從小就知道的老牌子~小兒利撒爾~ 說到小兒利撒爾，啾咪媽咪想到的其實是感冒藥啦。哈哈，沒辦法，它那句「我感冒...
正值季節變換的時期，尤其是忽熱忽冷的天氣，啾咪媽咪的肌膚也跟天氣一樣多變。 平常出油的二頰變成了乾燥泛紅，尤其是嘴巴旁邊更是乾到變的超粗糙，而且乾到竟然會有剌痛感。 然後T字部位依然我行我素的照常油膩膩。所以，啾咪媽咪在保濕的部份又更下功夫了。 這次要介紹的是採用日本原料的Neasy三重玻尿酸及角鯊烷全方位保濕組合~ 依照使用的順序分別為Neasy三重玻尿酸控油緊緻化妝水、Neasy三重玻尿酸逆齡煥膚精華液以及Neasy植物性角鯊烷精華油 啾咪媽咪的T字部位最近的油有點失控，啾咪媽咪雖然很想找控油的化妝水，但是又怕控油控到最後變成二頰會乾燥到失控。真的很二難啊。所以只好繼續保濕跟持續出油XD。 主要針對油性肌膚設計而成的Ne...
在還沒有小啾咪時，啾咪媽咪都只是隨便拿市售的地板清潔劑來拖地，從來沒想過清潔劑的成份是否容易造成過敏的問題。 但是生了小啾咪之後，因為她常在地板上磨蹭，所以啾咪媽咪真的就不敢用地板清潔劑來拖地了，都只是用清水拖過而已。 但是，清水拖完之後只有表面的乾淨，無法徹底清潔，踩在地板上還是黏~~~用清水拖的效果真的跟把地掃一掃是一樣的= = 不過我看這二父女倒是躺得滿爽的呀~~~~~ 小啾咪這一陣子正在學吃飯，所以家裡的地板常會有食物或是飲品，有的沒有的東西，反正就是整個黏乎乎的。用清水擦拭對於黏乎乎的效果似乎沒有那麼的好，擦完還是黏呀。 如果真的要把黏乎乎的感覺擦掉就一定要使用地板清潔劑，但是，真的用完清潔劑之後，地板就又是清潔劑殘留的黏膩感，用或不用真的很兩難呀...
這次的農曆年，小啾咪又回台東啦，這次又要到那去玩了呢? 這次的池上鄉一遊是爸爸提議的唷，他說想去看看著名的金城武樹~ 就這樣，挑了個大年初四的，我們四大三小就這樣浩浩盪盪的出發到池上去啦~ 因為有三隻小朋友，所以我們選擇了租電動自行車，一天800元，我們後來決定租一台，大人抱小孩，結果就是，除了開車的那一位，所有人通通都要抱著一個小孩(幸好這三隻小鬼最大的也才二歲多，未滿三歲。呼~ 因為前座要抱小孩，為了抱小孩方便，我們請店家找了塊木板來墊腳。 我覺得店家還滿貼心的，怕木板會滑掉，還特地幫我們用膠帶梱起來做固定。 一樣，店家會給一張地圖跟電話，讓你不會迷路，而且電動自行車沒電的時候也能打電話求救。我們這次的人口眾多，真的還用到求救電話XDD~ 沒辦法，人...